Yoga ❤️ Amo  -  Dolo

Tutti i Mercoledì  ore 19.15


CORSO DI YOGA JUNIOR

OGNI MERCOLEDI ALLE ORE 19.15

 

Lo Yoga Junior è un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole.

 

La pratica dello Yoga aiuta i piccoli e i più grandi ad essere consapevoli del proprio corpo e dell'importanza della respirazione, 

a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l'importanza del rispetto degli altri e del Pianeta.

 

È fondamentale tenere presente che lo Yoga per bambini non è un'imitazione dello Yoga per adulti ma è innanzitutto gioco e movimento sano.

 

Giochi di squadra o a coppie, esercizi di riscaldamento, asana selezionate appositamente per i più piccoli,

che siano adatte alla loro fase di sviluppo, ascolto di musica rilassante, danza e canto, racconti di storie dedicate a temi fondamentali come l'amicizia,

il rispetto degli altri e dell'ambiente, momenti dedicati all'arte e alle emozioni.

 

🕉️ Nel corso oltre divertirci assieme 🕉️

 

⭐ Impareremo giocando le asana dello Yoga (posizioni) in modo morbido e confortevole, 

⭐ Impareremo ad usare il respiro per rilassarsi e sbloccare le tensioni.

⭐ Giocheremo, danzeremo, ci faremmo nuovi Amici e soprattutto ci divertiremo. 

⭐ Sarà un viaggio che percorreremo insieme nel rispetto delle specificità e delle esigenze di ognuno.

 


LA PRIMA LEZIONE DI PROVA E' GRATUITA.

INFOLINE:

 

MAURO T DANTE 3471549608

PER LE ADESIONI COMPILARE QUI SOTTO


Nota: I campi con l'asterisco sono richiesti


Necessario:

 

👘 Vestiario Comodo

 

🏄‍ Tappetino Yoga

(se non lo avete ne trovate in associazione)

🧦 Calzini antiscivolo 

 

🍻 Una bottiglietta d'acqua

 

💣 Puntualità 

 

🧘 Voglia di divertirsi e star bene 

 

😎 una buona dose di ironia (astenersi fanatici in cerca di illuminazione)



LOCATION  -  ASD OLIMPIA

 Via San G.Bosco 3

Dolo (ve)


Corso a cura di:

Swami Tejasananda Mauro T. Dante
Swami Tejasananda Mauro T. Dante